目前分類：食物類 (34)
- Nov 13 Tue 2012 09:20
多吃洋蔥好處多
- Oct 24 Wed 2012 17:27
空腹不能吃的食物
一、牛奶、豆漿：
這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。
- Oct 24 Wed 2012 09:54
吃食物、不要吃食品：蕭堯博士主講
親愛的朋友們：
這篇文章內容若有妨害您的商業利益敬請見諒!
- Oct 23 Tue 2012 13:12
【無價至寶】新奇的新鮮果汁
日本禪宗高僧富澤知芳大師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。
馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
- Oct 18 Thu 2012 12:42
吃海帶的14大好處和3大禁忌
1、防治甲狀腺腫
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。
- Oct 18 Thu 2012 12:37
一年之內，秋不食薑；一日之內，夜不食薑
- Oct 17 Wed 2012 16:19
蒜頭+醋的威力
- Oct 16 Tue 2012 14:34
10大經典抗衰老中藥
我國最早的藥學專著《神農本草經》收載了365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥。這裡，選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥作簡要介紹。
何首烏宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。
- Oct 16 Tue 2012 10:36
實用的70個美食技巧 !
1、煮水餃時，在水裏放一顆大蔥或在水開後加點鹽，再放餃子，餃子味道鮮美不粘連；在和麵時，每500克麵粉加一個雞蛋，餃子皮挺刮不粘連。
02、燉肉時，在鍋里加上幾塊桔皮，可除異味和油膩，並增加湯的鮮味。
- Oct 12 Fri 2012 09:52
全球十大「垃圾」食物
- Oct 08 Mon 2012 09:52
久咳不癒的福音
久咳不癒,試看看，真的好喝又有效哦！
年初時整整咳了兩個月，超難過，有痰又整天咳，醫生說不行得去住院了，會變成肺炎就糟了。
- Oct 05 Fri 2012 11:13
每天1包核桃 精子活跳跳
美國最新研究發現，男人每天吃一包核桃，可幫助精子活跳跳。
這項發表於「生殖生物學」期刊的研究指出，21到35歲男性若每天吃75公克核桃，可幫助改善精子的活力、生命力，精子形態也會比較健康。
- Oct 05 Fri 2012 11:11
西瓜消水腫減肥
西瓜是一種最佳的消暑水果，來一口冰冰涼涼的西瓜真是極度的享受呀~但是你知道嗎？正確的吃西瓜也是可以達到減肥的效果唷！
營養價值非常高，同時又不含脂肪和膽固醇，熱量低，在夏日時可是減肥聖品！
- Oct 05 Fri 2012 11:07
這些食物讓30歲女人皺紋消失
1、櫻桃：櫻桃汁能説明面部皮膚嫩白去皺清斑
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
- Oct 05 Fri 2012 10:59
水果醋食譜
檸檬
檸檬富含檸檬素、菸鹼酸、維生素A、C、糖類、鈣、磷、鉀等礦物質，可有效消暑，是經常使用的解暑水果。榨成新鮮檸檬汁飲用，可預防夏天的中暑症狀。
- Oct 05 Fri 2012 10:50
可樂17個不為人知的用途
保健養生 (2)
