馬玉米的部落格

久咳不癒,試看看，真的好喝又有效哦！
年初時整整咳了兩個月，超難過，有痰又整天咳，醫生說不行得去住院了，會變成肺炎就糟了。
後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶，對久咳不癒很有幫助，煮來喝喝看吧。...^^
當天煮完，猛喝三大杯，500CC，大概隔天就化很多痰出來，由黃轉白轉淡，很努力喝了一星期，醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!
後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250 -500CC，到現在持續喝了近5 個月，小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!
要溫溫的喝，若涼了再加熱或隔水熱一樣!!!

材料：
1. 枸杞約30顆
2. 紅棗含籽約5顆
3. 老薑兩片
4. 兩小匙蓮藕粉

煮法：
1、材料先沖兩次水乾淨後，將紅棗壓破，連同750CC水，一起煮滾了後轉小火熬20分鐘，最後把紅棗、薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)。
2、另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+ 一小匙黑糖  +水適量，先調開喔!!!
3、將調好的蓮藕粉水 (蓮藕粉直接加入熱水，會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)，倒入再一起煮滾5分鐘...就OKOKOK!!! (看起來是有點咖啡顏色，一點稀稀糊糊，比勾欠稀很多。)記得溫溫喝最好!!
 (煮時可以把份量加倍，時間也增加，一次煮一大鍋較經濟省事!!!)
這個小秘方對我個人還挺有效用，每個人的體質有異，也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！

根據中國醫學本草鋼目：
蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養。

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