與其追求幸福，不如選擇幸福－馬玉米的部落格

多數人喜歡「追求幸福」，但幸福猶如天邊彩虹，看得到，追不到。
只有少數人，知道「選擇幸福」。
追求幸福的人，認為若能得到了什麼有形或無形的事物，就能獲得幸福。
人的慾望是永無止境的，即使獲得了其所認為所謂的「幸福」，也只能維持短暫的幸福。結果變成不斷追求下一個幸福，反而一直不能滿足於既有的幸福之中。
幸福不假外求，讓自己的心態從「追求幸福」轉變為「選擇幸福」，才是最好的做法。
感激自己現在擁有的一切，心中就會產生溫暖，這就是幸福。
我們可以先從每日三餐做起。在用餐之前，閉眼沈思一分鐘，感恩自己已擁有的人事物，心自然沈靜下來，就有愉快的心情用餐。
為什麼「積善之家必有餘慶」？因為做善事會帶來愉悅的情緒，讓血氣暢通，家人相處自然和樂融融。
例如早年徒手殺豬方式殘酷，屠夫與家人經常生活在虐殺豬隻慘叫氛圍中，日復一日對家人的心理情緒與內分泌，自然就會產生不良的呼應與影響。
內心平靜，常保感恩之心，事事就會平順，身體也因此延年益壽。
我們若能常處於幸福的氛圍，便能自動召喚幸福磁場。反之，事事計較，負面思考，負面情緒就會進駐，吸引不良的黑暗力量趁虛而入。
原諒別人，不只是要對別人好，重要的是，一直記恨對自己會更不好。
幸福，其實是一種選擇(Happiness Is A Choice)。
眾多選項之中，您可以「選擇幸福」。